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Cabelo

Como lavar o cabelo corretamente

Camila Rezende · 20 de outubro de 2026 · 1 min de leitura

Lavar o cabelo parece óbvio, mas pequenos erros deixam o fio ressecado ou a raiz oleosa.

Passo a passo

  1. Molhe bem com água morna, não quente.
  2. Aplique o shampoo no couro cabeludo, massageando com as pontas dos dedos, sem unhas.
  3. Enxágue bem: a espuma que escorre já limpa o comprimento.
  4. Aplique o condicionador do comprimento às pontas, longe da raiz.
  5. Enxágue até o fio ficar macio, sem resíduo.

Com que frequência

Depende do couro cabeludo e do tipo de fio. Raiz oleosa pede lavagens mais frequentes; cabelos cacheados e crespos costumam se dar bem com intervalos maiores.

Monte o seu cronograma capilar.

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Perguntas frequentes

Não necessariamente. Use um shampoo suave e ajuste a frequência ao seu couro cabeludo.

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Sua nota

Conteúdo informativo. Em caso de irritação, alergia ou dúvida, procure um dermatologista.

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